памятка
Витамины с грядки
Уважаемые читатели и подписчики! Растения - это удивительные и совершенные творения, они хранят в себе много секретов. В самом крохотном растениии может таиться великая сила, способная лечить различные человеческие недуги..Человек станет более здоровым, если ежедневно будет употреблять в пищу витамины, которые дарит ему сама природа..С незапамятных времен человек активно использовал в лечебных целях то, что дарила ему природа: свежие фрукты и овощи, а также зелень - этот естественный кладезь незаменимых витаминов. Каждый человек понимает, что для полноценного ухода за своим телом и заботы о состоянии здоровья требуются только натуральные средства - те продукты, которые можно в изобилии получить у природы. В Веселовской поселенческой библиотеке прошел час полезных советов "Витамины с грядки - здоровье в порядке." На котором читателям рассказали как правильно питаться, чтобы сохранить и сберечь свое здоровье, познакомились с овощами и фруктами, которые содержат больше всего витаминов, поговорили о том, как правильно приготовить салаты, супы, борщ, чтобы в них сохранилось как можно больше полезных питательных веществ.